Статьи

Как избежать проблем с кожей при беременности?

Рождение ребёнка-это важное и радостное событие в жизни женщины. Но при беременности тело женщины меняется и в этот период она так же хочет прекрасно выглядеть. Как избежать проблем с кожей при беременности?

Одна из основных проблем кожи у беременных женщин — это растяжки, за счёт роста ребёнка. Ещё причиной растяжек есть рост веса, неправильное питание будущей мамы.

Профилактика растяжек поможет вам их уменьшить. Плаванье, специальные комплексные упражнения, лёгкий массаж — улучшают кровообращение, это полезно, так как имеет место быть задержка месячных, и укрепляет мышцы проблемных зон. Очень важно набирать вес, во время беременности, постепенно, а не рывками.

Также важно с самого начала подобрать для себя качественную косметику и пользоваться ею регулярно до самых родов. Выбирая косметику, надо смотреть, что содержит в себе кремы и гели. Они должны содержать: витамин Е, масло какао и лаванды, быть противоаллергическими и содержать увлажняющие компоненты.

Отличным способом ухода за грудью есть холодная вода. Так же нужно правильно подобрать лифчик по размеру, ведь за весь период беременности размер груди меняется. Существует специальные косметические средства для ухода за грудью. Они содержат витамины, вытяжки с женьшеня, плюща, а так же сои, хмеля, мяты, водорослей, экстракты оливкового дерева, гидроксильные альфа кислоты.