Статьи

Как забеременеть

В настоящее время вопрос о беременности считается актуальным. В принципе подобные мысли посещают большинство женщин на этой планете. Но и все чаще семейные пары стали думать о пополнение в семье.

Итак, вы четко решили, что хотите родить наследников. Теперь встает вопрос о том, как забеременеть. Для начала откажитесь от всех противозачаточных средств. Существует такая статистика, после отказа от подобных средств в течение года беременеют около 90 процентов женщин. Но такой показатель как целый год пугает многие семейные пары. Переживать раньше времени не стоит, все проблемы решаемы.

Каждая женщина знает свой цикл и уже на основе этого должна вычислить благоприятные дни непосредственно для зачатия. Циклы есть разные, то есть регулярные и не регулярные. В первом случае можно использовать всем знакомый метод измерения температуры базальной. Если женщине лень вести подобный график, то сегодня можно воспользоваться индивидуальным тестом на овуляцию. К сведению, подобных дней всего 6. Бытует мнение, что чем больше половых актов, тем выше возможность зачатия. Однако это прямое заблуждение. Специалисты рекомендуют один акт в 3 дня.

Обязательно при этом стоит учитывать дни овуляции. Следовать этим советам или нет, решать только вам. Если вы с партнером ценители активного образа жизни, то в первую очередь стоит подумать об упражнениях, которые нацелены на нижнюю часть живота. Хуже от этого точно не будет, шансы забеременеть только увеличатся. Всенепременно нужно показаться гинекологу, профилактический осмотр не помешает. Но это желательно сделать до того, как перестанете принимать зачаточные средства. Мужчина в свою очередь тоже должен показаться специалисту. И последнее, не стоит зацикливаться на мысли о том, что вы не можете быстро забеременеть. Не нужно лишний раз нагнетать обстановку.