Несомненно, каждый из нас мечтает о том, чтобы его зубы были красивыми и здоровыми. Если поддерживать их состояние на должном уровне в молодости совсем не трудно, то с годами это становиться делать все сложнее. Тем не менее добиться хороших результатов можно и даже в семьдесят лет некоторые люди могут похвастаться голливудской улыбкой.
Если все же не удалось сохранить родные зубы или их внешний вид от природы не радует, стоит прибегнуть к процедуре протезирования. Учитывая современные методы ортопедии, стало возможным сделать улыбку красивой в независимости от того, сколько зубов не хватает на верхней и нижней челюсти. Опытный ортопед стоматолог подберет идеальную для каждого конкретного случая конструкцию, которая будет отличаться своей надежностью и прекрасными эстетическими качествами.
Для того, чтобы мечта стала реальностью необходимо придерживаться целого ряда несложных правил, которые мы подготовили для вас в данной статье. Итак, во-первых, необходимо тщательно чистить зубы, каждый день, как минимум по два раза. Кусочки еды, которые застревают в зубах, это самая благодатная почва для размножения вредоносных бактерий и микроорганизмов. Избавиться от них можно если регулярно чистить зубы. Также не стоит забывать, что живут они не только на зубах!
Бактерии довольно уютно чувствуют себя на деснах, нёбе, да и вообще в любой части ротовой полости. Для решения подобной проблемы стоит полоскать ротовую полость. Можно приобрести жидкость для полоскания в магазине, а можно сделать и самостоятельно. Например, хорошо помогает отвар ромашки. Во-вторых, никогда не запускайте болезни зубов. Если вас на протяжении нескольких дней беспокоит какая-либо проблема, то обязательно идите к стоматологу.
Здесь принцип только один, чем дальше, тем соответственно хуже. Если вы не хотите усугубить проблему, то поспешите в кабинет стоматолога. Также не стоит забывать, что любую болезнь можно предотвратить. Даже если вас вообще ничего не беспокоит, то все равно два раза в год стоит посещать своего стоматолога для проведения профилактического осмотра.
Третье, зубам, как и организму в целом нужны витамины и микроминералы. Особенно зубам нужен кальций и фтор. Например, кальций можно найти в большом количестве в молочных продуктах, орехах, фасоли, редисе. Фтор есть в черном чае, рыбе, разнообразных крупах. И последнее. Правильно подбирайте зубную пасту. Это обусловлено тем, что у каждого человека есть определенные особенности и соответственно нужна подходящая зубная паста.
