Красота и здоровье

Как уберечь кожу рук от излишней сухости

В основном мы уделяем больше внимания коже лица и шеи, а кожа рук остается без внимания. Кожа на руках остается без влаги, появляется сухость, после чего образуются трещины, чувствуется зуд , начинается шелушение.

Но для того чтобы кажа рук выглядела ухоженной и красивой, не требуется слишком много времени и материальных затрат. Находясь дома можно получить не плохие результаты, делая самые обычные процедуры. Не стоит забывать о мерах предосторожности. Пользоваться моющими средствами необходимо в резиновых перчатках.
После уборки и мытья посуды на кожу рук желательно наносить жирные кремы. Сухость кожи – это следствие нашего небрежного отношения к ней, будь то несбалансированная диета, вредная домашняя работа, нехватка нормального отдыха или большое количество нервных нагрузок.
На фоне авитаминоза появляется проблема с сухостью кожи рук, в организме наблюдается нехватка ряда витаминов. Для преодоления этой проблемы в меню следует добавить сыр, печень, яйца, рыбу, прощенные зерна пшеницы, ржаной хлеб. На протяжении дня следует смазывать кожу кремами для увлажнения, а перед началом домашней работы – защитными, применять мягкое мыло для мытья.
Каждая женщина хочет выглядеть молодой, красивой, подтянутой и изящной. Многие ходят в спортивный зал, другие постоянно сидят на диетах. Правильное питание – залог долголетия, хорошего настроения и здорового цвета лица. Поэтому собираясь похудеть, в первую очередь пересмотрите свое питание.