Красота и здоровье

Как ухаживать за глазами

Глаза являются украшением лица. Но глаза красивые – прежде всего это глаза здоровые. Необходимо ухаживать заботливо за ними, их оберегать. Резкое и слабое освещение, дым табачный, пыль, профессиональные вредные факторы, излучение от экрана телевизора и прочее на глаза действуют плохо: ослабевает зрение, блеск пропадает, глаза устают, гаснут как-бы, веки припухают, краснеют.

Для того, чтобы усталость глаз снять, хорошо бы после работы делать для глаз ванночки из отвара или настоя петрушки, ромашки, чая. В аптеке продаются для глаз ванночки. Налейте в ванночку раствор, потом голову опустите и приложите к глазу плотно ванночку. После чего запрокиньте назад голову и закрывайте и открывайте в таком положении глаза восемь – десять раз, сделайте направо и налево несколько движений круговых. Проделайте эту же процедуру и со вторым глазом. Полотенцем промокните кожу после ванночки и положите на веки слой крема жирного.Противовоспалительное, освежающее действие оказывают на глаза компрессы из отвара петрушки, укропа, мяты, ромашки и чая (чай фото). Также делают с этой же целью компрессы молочные: накладывают на веки на четыре – пять минут тампоны из ваты, предварительно смочив их в молоке свежем.
Можно также делать компрессы масляные. Для этого нужно смочить марлю, сложенную в пять – шесть слоев в растительном масле, в теплом, и положить сверху вату сухую и полотенце махровое. Держать так десять – пятнадцать минут. Затем сначала водой холодной ополоснуть, потом протереть слегка веки кусочком льда, который в марлю завернут, по линиям массажным.