Диеты

Многие девушки задаются вопросом как похудеть? Диетологи говорят – это просто! Необходимо есть диетические продукты, которые содержат белок и не содержат холестерин и красивая фигура не заставит себя ждать. Креветки и креветочная диета легкий способ похудеть.

Как хочется принять какую-нибудь таблетку и сразу стать стройной! Тем более что ассортимент подобных средств сегодня огромен. Какие же чудо-компоненты содержатся в биологически активных добавках для похудения и не вредны ли они.

Маргарита Васильевна, расскажите, каковы цели детоксикации? Наш организм обладает способностью накапливать в своих жировых тканях токсины. Они поступают в него с некачественными по составу продуктами питания и водой, образуются в результате стресса, использования мобильных телефонов, неорганической косметики и бытовой химии. Токсины — причина развития многих хронических заболеваний, возникновения аллергических реакций и ослабления иммунитета. В какой-то […]

Суть щелочной диеты Как и многие диеты, щелочная, или еще ее называют алкалиновая, была придумана не в один момент, а после многочисленных исследований и экспериментов длиною в несколько лет. Ее суть сводится к тому, что щелочные продукты питания (то есть растительного происхождения) восстанавливают правильный pH-баланс нашего организма, способствуют его оздоровлению и в качестве бонуса — […]

Грейпфрутовая диета родилась в начале 30-х годов прошлого века, когда великий доктор Аткинс еще ворочался в колыбели и ведать не ведал о том, что предвестник его знаменитого — и весьма неполезного — режима питания, почти полностью исключающего белки, уже триумфально шагает по планете. На грейпфрутовой диете сидели звезды золотого века Голливуда, ей посвящали песни («Grapefruit […]