Одним из средств глубокого очищения кожи является использование паровых ванн. Наиболее полезны они для женщин с жирной кожей, так как не только очищают, но и оздоравливают ее, помогают бороться с прыщами, угревой сыпью и воспалением. Паровая ванна – это горячая вода с добавлением трав и эфирных масел. Нужно наклонить голову над ней и накрыться махровым полотенцем. Принимать ванну нужно от 5 до 20 минут. После ванны следует ополоснуть лицо прохладной водой и лимонным соком. Вытирать кожу нельзя, только промокнуть мягким полотенцем.
Можно использовать для ванн такие составы: ромашка, мята, липовый цвет и кора дуба — хорошо помогает бороться с расширенными порами. Шалфей, хвощ и мать-и-мачеха — обеззараживает кожу, лечит прыщи. Мелисса, лимонная трава, вербена, роза и розмарин — тонизирует и делает кожу упругой. Для сухой кожи паровые ванны часто делать не рекомендуется — высокая температура сушит кожу, но раз в месяц по 5 минут можно. Для сухой кожи подойдут такие составы: лавровый лист, солодка, ромашка и одуванчик. Или укроп, мать-и-мачеха, мята и липа. Полезно делать ванну с лепестками роз, это сделает кожу нежной и бархатистой. Для увядающей кожи тоже нужно делать их редко и подойдут ванны с корицей, имбирем, эвкалиптом или апельсиновой цедрой. Такая процедура помогает удалить ороговевшие чешуйки кожи, активизируют обмен веществ и выведение шлаков. Коже после этого лучше реагирует на все косметические процедуры.
