Не стоит себя отдалять от природы, потребляйте в пищу больше продукции растительного происхождения, пейте фруктово-ягодные напитки, но не покупные, обязательно содержащие химикаты, и долгие лета жизни гарантированы! Человек уже достаточно далеко шагнул в формировании современного уровня цивилизации. Это подразумевает создание продуктов, вред от которых регулярно описывается диетологами мира. Стараясь получить сверхприбыли, производители хладнокровно и слепо перешагивают через процессы технологии создания истинно полезных продуктов — которые способствуют укреплению здоровья, а становятся на дорогу особо доходного производства экологически небезопасных и вредных продуктов.
И, безусловно, лучше всего использовать проверенные рецепты блюд, в которых содержание жира и холестерина сводится к минимуму.
К перечню вредных продуктов, составленном сотрудниками Института экологической гигиены и токсикологии и еще некоторых медицинских учреждений, относятся:
— Газированные сладкие напитки и чипсы, наносящие максимальный вред организму;
— Еда скорого приготовления (фастфуд). Максимально быстрая еда — чебуреки, беляши, шаурма, картошка фри и прочие блюда, которые приготавливаются на масле не в условиях дома;
— Копчености и колбаса определяют лидирующие позиции по имеющимся красителям, трансгенной сои, химических наполнителей, консервантам и ароматизаторам;
— Консервированные фрукты и овощи с искусственными консервантами;
— Торты, пирожные, маргарин;
— Пастила, жевательные конфеты, шоколадные конфеты и растворимый кофе;
— Мороженное со всевозможными красителями, ароматизаторами и загустителями;
— Майонез.
Рекомендуя расслабиться и смотреть онлайн Ходячие мертвецы 4 сезон 10 серия сериал в хорошем качестве HD.
