Многие о перфекционизме заявляют с гордостью — как о лучшем своем качестве. Хотя на самом деле перфекционизм далеко не сильная сторона характера. Стремление доводить все до совершенства идет рука об руку с тревогой и страхом, мешая полноценно жить не только самому перфекционисту, но и его окружению. Не зря эйчары, закрывая вакантное место, все чаще предпочитают […]
автор: Людмила Болдырева Коучинг-новое направление. Это не совсем психология. Это метод консультирования и тренинга. Отличается от классического консультирования тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а ищет решение вместе с клиентом. И именно в этом я считаю самый главный плюс коуча. Коуч смотрит на ситуацию глазами клиента, чего, конечно же, не делает подруга. […]
В современном мире все реже и реже встречаются люди, абсолютно довольные своей внешностью. И все чаще можно встретить женщин и мужчин, которые стремясь к идеалу, делают себе многочисленные пластические операции, косметологические процедуры, призванные улучшить их природную внешность. Психолог Анна Баранова рассказывает, как принять себя и понять, что счастье не в идеальной внешности.
